蚯蚓钓罗非鱼效果总体不错，深受不少钓友青睐。
罗非鱼属杂食性鱼类，偏爱腥味食物，蚯蚓本身散发着浓郁的腥味，入水后，这种气味能在水中迅速传播，对罗非鱼有着强烈的吸引力。并且蚯蚓在挂钩后仍能保持一定活性，在水中不断蠕动，这动态的诱惑很容易激发罗非鱼的捕食欲望。
在春季和秋季，水温较为适宜，罗非鱼活跃度高，此时用蚯蚓作饵，效果显著。春季罗非鱼经过寒冬，急需补充蛋白质，蚯蚓丰富的蛋白质含量正符合其需求；秋季是罗非鱼为过冬储备能量时期，对蚯蚓这类高蛋白食物来者不拒。在夏季高温时段，虽然罗非鱼摄食活跃度有所下降，但蚯蚓的腥味在较热的水中仍能很好地传播，吸引罗非鱼咬钩。只是夏季杂鱼多，使用蚯蚓可能会遭遇小鱼闹窝情况。
在不同水域，蚯蚓钓罗非鱼效果也有差别。在自然河流中，水流会带走部分气味，蚯蚓持续散发的腥味能起到较好诱鱼作用；在池塘等静水水域，蚯蚓腥味更易在小范围内聚集，吸引罗非鱼前来觅食。但在水质较肥的水域，蚯蚓的气味可能会被一定程度掩盖，不过通过一些技巧，如将蚯蚓蘸取虾粉等，仍能提升诱鱼效果。